諸事情により、昨日はダウンしていましたが、今日は復活。天気も良くて散歩したり、本屋さんでプラプラしたりして充電できました。

さて、今、読んでいる本が共依存についての本で面白いというか、考えさせられました。

うっかりすると仕事上でも共依存関係に陥りそうになるので、よくよく気をつけないとと思って。

自立している人同士がお互いに助け合ったり協力し合うのと、依存のエネルギーが強い人同士がつながるのは全然違う。後者は相手の力を奪いかねないし、共倒れになってしまうこともある。一方が自立していても、もう一方が依存のエネルギーが強いと、引っ張られてしまうというか、依存関係に陥ってしまうこともあるだろうし。

気をつけることとしては、ほどよい距離感を保つこと、自己犠牲的にならないこと、そんなところかな、と再認識。